Activités annuelles
Saison 2024/2025
Nom :
Activités de la Forme - Circl Mobility
Catégorie:
(4) Adulte (2007 & avant)
Entraineur(s)/Animateur(s):
Caroline HONORÉ
Complexe JL Bertrand - Salle de Danse : 14 Bd Pasteur - Cournon d'Auvergne | ||
Mardi | 20h00 à 21h00 | Complexe JL Bertrand - Salle de Danse |
30 place(s) disponible(s)
Offre #135817
154.00 €
Le Circl Mobility est un nouveau programme de mobilité basé sur des mouvements de souplesse et d’étirements synchronisés sur de la musique sous forme de routine.
Issue de la science du mouvement fonctionnel, elle permet de réduire les raideurs articulaires, de diminuer les tensions musculaires, et de facto de produire un effet positif sur la concentration, l’équilibre et la gestion du stress à long terme