Activités annuelles
Saison 2024/2025
Nom :
Activités de la Forme - Pilates
Catégorie:
(2) Enfants & Ados (2008 et aprés)
Personne née entre 2008 et 2021
Personne née entre 2008 et 2021
| Complexe JL Bertrand - Salle de Combat 2 : 14 Bd Pasteur - Cournon d'Auvergne | ||
| Mercredi | 16h30 à 18h00 | Complexe JL Bertrand - Salle de Combat 2 |
Aucune place disponible
Offre #135828
à partir de
194.00 €
Tous niveaux
Le Pilate : c'est une gym douce qui permet de corriger et d'améliorer la posture de façon volontaire en raffermissant et en tonifiant les muscles profonds et superficiels de l'abdomen, des fessiers, du bassin et du dos.
Elle permet d'éliminer le stress grâce à une technique basée sur la respiration afin d'améliorer la vie quotidienne.
